Ogni giorno un breve appuntamento per riportare la tua concentrazione su ciò che è essenziale per vivere nel benessere.
Un lento lavoro di riflessione, valutazione e riprogrammazione comportamentale che fa dell’impegno giornaliero e costante il suo punto di forza.
Immergiti in un percorso variegato e mai noioso dove i tanti argomenti trattati riconducono sempre saldamente all’importanza del vivere nel giusto equilibrio psicofisico, relazionale e sociale.
Crea giorno dopo giorno il tuo andamento emozionale e verifica i tuoi progressi
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